Пульмонолог назвал главную ошибку красноярцев в режим «черного неба»

Во время режима «черного неба» многие красноярцы начинают принимать витамин C и отхаркивающие средства, пытаясь защитить легкие. Однако такое самолечение, по словам пульмонолога Дмитрия Аникина из Красноярской краевой клинической больницы, приносит больше вреда, чем пользы.

«Есть работы, которые показывают: избыточный прием витамина C в больших дозах при взаимодействии с тяжелыми металлами — железо, хром, цинк — может даже усиливать окислительный стресс. Специально принимать антиоксиданты с профилактической целью нет необходимости», — пояснил врач в интервью NGS24.RU.

По мнению пульмонолога, здоровым людям не стоит увлекаться и отхаркивающими препаратами. Они не выводят смог, а лишь вызывают «заболачивание» легких: мокрота становится слишком жидкой и застаивается, не откашливаясь.

Бесполезны и народные средства. «Молоко или барсучий жир тоже не работают. В этом нет никакой патогенетической обоснованности. То, что мы едим много жира, не сделает нас здоровее», — добавляет Дмитрий Аникин.

Единственное, что не запрещено — промывание носа изотоническим раствором после прогулки, чтобы смыть корки и слизь. А вот ингаляции через небулайзер во время НМУ он категорически не рекомендует: увлажнение лишь помогает мелким частицам осесть глубже.

Ранее специалист также обратил внимание на опасное бытовое устройство, которое есть почти в каждом доме.